IT-SELF Małgorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com

Portal Pomocy Psychologicznej

E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuły

Sobota 21 grudnia 2024

WEWNĘTRZNY KRYTYK. Jak zamienić destrukcyjną samokrytykę w twórcze wsparcie?

Hal i Sidra STONE

Choćbyś nie wiadomo jak się starał, wewnętrznego głosu, który krytykuje Cię od środka, nie zadowolisz. Możesz jednak nie przyjmować dyktowanych przez niego warunków gry!

Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików. Hipopotam w pokoju stołowym.

Tommy Hellsten

Życie wewnętrzne niektórych ludzi zdaje się ograniczać do procesu trawiennego - żartuje autor. Tym jego książki bym nie polecał. Jednak tytułowe ograniczenie adresatów do dorosłych dzieci alkoholików jest moim zdaniem mylące, książka bowiem stanowi niezwykle cenną wartość dla wszystkich dorosłych dzieci. Każdy z nas borykał się z jakimś hipopotamem, którym nie musiał być wyłącznie nadużywający alkoholu tatuś. Metaforycznym hipopotamem jest raczej nieobecność rodziców, ważniejsza znacznie od ich szczególnych cech, choć alkoholizm, przyznaję, wyróżniony jest spomiędzy innych przyczyn tejże nieobecności szczególną troską niewątpliwie ze względu na osobiste doświadczenia autora.