E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuły

Poniedziałek 30 grudnia 2024

Wszystkie książki...

Książki

Kiedy życie boli Zalecenia w leczeniu depresji

Michael D. Yapko

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
www.gwp.pl

"Gdyby człowiek dotknięty depresją sam wiedział, jak uniknąć cierpienia, nie zwracałby się do specjalisty. Chory nie wie, jaką taktykę powinien zastosować. Ktoś musi mu podpowiedzieć - i to waśnie jest podstawowym zadaniem terapeuty". Michael Yapko

Stres może działać na organizm w różnoraki sposób - niekiedy korzystnie, czasem zaś destrukcyjnie. Stresu nie da się uniknąć, ale można się nauczyć, jak sobie z nim radzić. Równie nieunikniona jak stres jest depresja. Autor przekonuje, że na nią także są sposoby, a jeśli będziemy umieli odpowiednio postępować, cierpienie nie będzie tak dotkliwe ani długotrwałe. Mimo, że dr Yapko przytacza teoretyczne modele powstawania, rozwoju i leczenia depresji klinicznej, to jednak koncentruje się w tej pracy głównie na opisie bardzo konkretnych sposobów postępowania terapeuty w kontakcie z pacjentem depresyjnym. Podaje 91 skutecznych strategii przerywania mechanizmów powodujących depresje, stanowiących kopalnie pomysłów dla każdego terapeuty układającego program leczenia, niezależnie od szkoły terapeutycznej, jaką praktykuje. W strategiach tych autor kładzie nacisk na aktywna role interwencji, która przynosi szybka poprawę i - co najważniejsze - ujawnia choremu ukryte w nim zasoby. Dzięki temu może on sobie poradzić z depresja, nie uciekając się do środków farmakologicznych. Szczegółowe opisy przypadków klinicznych dostarczają przykładów wszechstronnego wykorzystania owych strategii, pokazując, jak przerwać depresje. Książka to właściwie lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy z racji wykonywanego zawodu mają kontakt z osobami cierpiącymi na depresję.