Kolejny bestseller autorki Sposobu na kłamcę i Toksycznych rodziców!
Czasami bliskie nam osoby nieustannie grożą, że nas opuszczą lub zrobią sobie krzywdę, jeśli nie postąpimy tak, jak chcą. Niezależnie od tego, ile z siebie im damy, zawsze żądają więcej. Akceptują nas, gdy im ulegamy, a odrzucają, kiedy nie chcemy ulec, lub też nie liczą się z naszymi uczuciami i pragnieniami. To oznacza, że jesteśmy szantażowani emocjonalnie. Doktor Susan Forward, znana psychoterapeutka, w niniejszej książce wyjaśnia, na czym polega szantaż emocjonalny, opisuje postępowanie szantażysty oraz wpływ szantażu na nasze życie. Pokazuje również, jak poradzić sobie w takiej sytuacji.
Książka Susan Forward odpowiada na te i inne pytania. Dzięki niej wprowadzimy w życie wiele zmian, które poprawią naszą sytuację i samopoczucie. Najważniejsze, by wiedzieć, co chcemy zmienić, i mieć siłę, by to zrobić!
Spis treści:
Wstęp
Część I
1. Diagnoza: szantaż emocjonalny
2. Cztery oblicza szantażu
3. Wszechobecna MGŁA
4. Narzędzia pracy szantażysty
5. Wewnętrzny świat szantażysty
6. Trzeba dwojga
7. Wpływ szantażu
Część II
Wstęp
8. Zanim zaczniesz
9. Czas na decyzję
10. Strategia
11. Przebić się przez MGŁE
Epilog
Zawód psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa
Przekleństwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej
Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa ciała
Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku
Zrozumieć dziecko wykorzystywane seksualnie
I ŻYLI DŁUGO I SZCZĘŚLIWIE. Jak zbudować związek idealny?
DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Ujęcie psychodynamiczne
PEDOFILIA. 30 wywiadów z pedofilami
W PUŁAPCE MYŚLI Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Nieśmiałość. Zmień myślenie i odważ się być sobą
Zaburzenia psychosomatyczne w ujęciu terapeutycznym
TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROSŁYCH
Wszelkie prawa zastrzeżone © Copyright 2001/2019 Psychotekst.pl - Psychotekst.com