Witam wszystkich.
Niedawno byłem zmuszony przerwać leczenie i powrócić na moje dawne obroty które s± naprawdę dosyć wysokie. Na pocz±tku podwyższenie tempa życia mi pomogło, czułem się dobrze, miałem energię żeby to wszystko uci±gn±ć. Teraz mimo tego że staram się utrzymać to tempo życia to znowu powraca depresja. Leczenie przerwałem pół roku temu, wiem że przez czas w którym leczę depresję powinienem zwolnić i odpocz±ć. Ale jednak nie mogłem odpoczywać przez cały okres leczenia (czyli 3 miesi±ce jak twierdził lekarz). Aktualnie nie wiem co mam z tym wszystkim zrobić, staram się ukryć moje przygnębienie przed rodzin± która tego nie rozumie i nie pojmuje tego że można cierpieć na co¶ takiego jak depresja. Ukrywam to takrze przed dziewczyn± która już mi bardzo wiele pomogła i nie chcę jej obarczać moimi problemami i zmartwieniami. Co mam teraz zrobić żeby to wszystko przemineło ale przy okazji żebym nie musiał zwalniać za bardzo trybu życia. Proszę was chociaż o mał± podpowiedĽ.
Dziękuję i Pozdrawiam