ale musze to przezyc...
Nic nie muszisz..............musisz oddychać ,jeść ,pić ...........a resztę to wybierasz.........o wszystkim innym decydujesz..........
Wypisz sobie na kartce wszystko co "musisz" ,zacznij od wyrazu "muszę" ...zrobic to i tamto ,nie zastanawiaj sie zbyt długo ,tylko napisz odruchowo i sprawnie .A potem przepisz te zdania zastępując wyraz "muszę" wyrazami "postanawiam ,wybieram ,chcę"
Przymierz sie do nowych zadań i sprawdź ,czy pasują .Być może niektóre nie ,ale daj sobie czas i byc moze okaże sie ,ze taka jest rzeczywistosć.
Kiedy "ywbieram,,postanawiam ,chcę" czynie siebie odpowiedzialnym .Staję się panem siebie,zaczynam życ w pełni.
Sytuacje 'muszę"jest koniecznością ,nie ma w niej przyjemności.Nie zawsze wybieram to co lubie ,czasem rezygnuje z teog co mi sie podoba ,sby utrzymać pracę,ale wtedy to tez świadomi biore na siebie odpowiedzialnośc bo WYBIERAM !!! to co jest dla mnie niezbędne .A wiec podejmuję świadomy wybór i to jest moja decyzja.
cyt."Wyraz "musze"[przypomina troglodyte dżwigającego na plecach w pocie czoła glaz.Wyraz twarzy jego jest wściekły i umęczony.
Kiedy wybieram ,głaz nie zniknie ,ale wyobrazam sobie tego troglodyte,jak na prymitywnych kółkach lezy glaz a na nim siedzi on i kieruje .......
Wie ,ze móglby zejść z kamienia ,gdyby mial tylko ochotę........"