---------- 23:02 16.04.2009 ----------
TAK
thnx
---------- 04:50 17.04.2009 ----------
w ogole nie spalam dzisiaj i już nie zasne..za godzine trzeba sie szykowac do pracy..
juz dzien prawie swita, juz dobrze...teraz wydaje mi się to wręcz absurdalne- po co ten lęk, nie rozumiem...???
moze znacie jakies pozycje dotyczace lęków i fobi i jak sobie z nimi radzic?
szukam na necie ale nic tak konkretnego jeszcze nie znalazłam...
musze sie tego pozbyc, teraz juz nad ranem wszystko ustąpiło, tylko jestem niewyspana..
ale to jest straszne, to jest juz lęk fobiczny z obiawami somatycznymi.
i jeszcze malenstwo- czy ono to czuje- jak ja mam taki lęk???
mysle dlaczego, dlaczego???????????????
właśnie dlaczego az tak silne reakcja u mnie na ten film??? - juz rozumiem Flinka Twoje pytanie- ale odpowiedzi nie znam
wiem ze gdybym go nie obejrzała dalej spalabym spokojnie...z M czy bez M spała bym spokojnie..
miałam juz to w przeszłości- i też wywolywaly lęk własnie tego typu filmy albo jakies koszmary senne...długo pozniej zwykle sie męczyłam, zwłaszcza jak musialam spać sama w pokoju..
no co jest- dlaczego????? dlaczego się tego boje?????
mam prawie 30lat!!!!!!!!nie jestem dzieckiem- dziwny rodzaj fobi jak na dorosłego człowieka- jak myślicie???
gdzie mam szukać odpowiedzi?
Gdybym była w Polsce chyba z marszu dzisiaj pobieglabym gdzies na terapie..
ale tutaj- nie dam rady rozmawiac na takie tematy z psychologiem w innym języku
musze jakąs literature zdobyć, please
dodam, ze jestem osobą wierząca w Boga, modlilam się w nocy, ale i tak nie udałi mi się zasnąć, modlitwa pomogła na tyle, ze miałam chwile jakby spokoju ale nie na długo...
moze znowu się ze mną cos nie dobrego dzieje