Ok, spróbuję, ale robię to po raz pierwszy i za skutki nie ponoszę odpowiedzialności.
"Zdrowy" kandydat do randki:
- swobodnie rozmawia o swoich uczuciach dotyczących przeszłości i teraźniejszości
- ma dobre relacje z członkami swojej rodziny, ale prowadzi niezależne fizycznie i psychicznie życie
- szanuje Twoje fizyczne i psychiczne granice i stopniowo wyjawia informacje o sobie
- używki stosuje okazionalnie lub wcale i jeśli ich używa, to nie traci kontroli nad sobą i nie wpływają one znacząco na zmianę jego osobowości
- czuje się na tyle swobodnie i bezpiecznie, żeby z przyjemnością przyjmować objawy zainteresowania jakimi go obdarzasz i nie czuje potrzeby by ciągle szukać przejawów takiego zainteresowania u innych osób
- zakończył emocjonalnie swój ostatni ważny związek
- miał wystarczająco czasu na pozbieranie się po zakończeniu ostatniego poważnego związku (trzy do sześciu miesięcy w przypadku "chodzenia" z kimś, ok roku w przypadku rozwodu lub rozstania z kimś z kim się mieszkało)
- jest finansowo niezależny i wydaje się w stanie pokrywać finansowe zobowiązania i wydatki bez utraty kontroli nad nimi
- potrafi znaleźć równowagę pomiędzy potrzebą kontroli sytuacji i umiejętnością dostosowania się do niej
- w sprzyjających emocjonalnie sytuacjach potrafi mówić o swoich lękach i słabościach
- jest słowny i można na nim polegać, postępuje zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami i zjawia się punktualnie na spotkaniach
- kładzie właściwy nacisk na fizyczną stronę rozwijającej się romantycznej relacji, i traktuje ją jako jej integralną część, nie potrzebuje "zewnętrznych" wspomagaczy do podjęcia intymnych kontaktów
- ma jedną lub więcej przyjacielskich relacji z innymi osobami i utrzymuje je od kilku lat
- okazuje zainteresowanie tobą, twoimi uczuciami i zajęciami, ale również swoimi
- prowadzi styl życia, który pozwala na znalezienie w nim miejsca dla bliskiej relacji, jest zdolny do utrzymania równowagi pomiędzy sprawami zawodowymi i osobistymi i poświęci wystarczająco czasu obu tym obszarom
- ma pozytwne i optymistyczne podejście do życia
- ma dobre i zdrowe poczucie humoru
- bierze odpowiedzialność za swoje życie, swoje uczucia i za konsekwencje swoich decyzji, nie przerzuca jej na innych
- dba o swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne, ubiera się czysto i w dobrym stylu, zdrowo się odżywia i ćwiczy regularnie
- jest zdolny do przyjęcia konstruktywnej krytyki bez przybierania postawy obronnej
- jeśli używa komputera, to jako narzędzia a nie ciągłego towarzysza
- ma więcej znajomych i przyjaciół w realnym świecie niż w wirtualnym
- wie jak rozwiązywać konflikty w konstruktywny sposób, lub jest w nim gotowość do uczenia sę jak to robić
- pozwala sobie na odczuwanie negatywnych emocji, złości i wyraża je w akceptowalny sposób
Pamiętaj to tylko wytyczne, jeśli spotykasz się z kimś kogo lubisz, ale nie spełnia tych wszystkich kryteriów, nie panikuj.
W takim przypadku ta lista może być dla Ciebie przewodnikiem pozwalającym poprawić waszą relację. Z drugiej strony, jeśli partner z którym się spotykasz nie posiada nawet połowy z tych cech, to może warto się zastanowić czy łączący was związek jest zdrowy.