Potrzebuje Pomocy!

[impresja77]

A może byś tak pojechał do pracy za granicę ,na początek tylko sezonowo ,żeby się rozejrzeć .Załatwił byś dwie dręczące Cię sprawy za jednym zamachem. Odciąłbyś się od źródła przemocy i miałbyś pracę ,jakiś dochód.

[Jigsaw]

po pierwsze dziecka nie zostawie
po drugie nie mam sily na prace teraz, nawet na miejscu, a co dopiero gdzies wyjezdzac :/
(co nie znaczy ze nie szukam, chociaz jesli znajde to bedzie musial byc cud zebym dal rade, przeraza mnie absolutnie wszystko w tej chwili ... z jednej strony chcialbym moc "zdobywac swiat" z drugiej strony boje sie, ze nie dam sobie rady z najprostrzymi czynnosciami, zreszta nawet siedzac w domu nie daje :/)

[serotonina]

Jigsaw a jak wygląda teraz Twój kontakt z psychiatrą, psychologiem? Jak się dzisiaj czujesz? Jakieś zmiany?

[Jigsaw]

nie czuje sie zle,
po prostu jestem zalosny
i chyba juz to sie nie zmieni :/

[mahika]

To zależy tylko i wyłącznie od ciebie.

[Jigsaw]

Sorry ale już nie wierze w takie głupoty

[serotonina]

Jesteś tego pewien, że nie czujesz się źle tylko żałośnie? Skąd to poczucie? Partnerka to w Ciebie wbiła, a Ty jej uwierzyłeś?

[margo_jar]

Ażby chciało się powiedzieć, weź się w garść. Chociaż to żadna rada, żaden skutek.

[Winogronko7]

Sorry ale już nie wierze w takie głupoty

W jakie głupoty nie wierzysz? Że wszystko zależy od Ciebie?
Jeśli będziesz sobie w kółko powtarzał, że jesteś żałosny, tak w końcu się stanie, bo uwierzysz w te słowa. Nie ma nic gorszego dla Twojego samopoczucia psychicznego niż świadomość o własnej beznadziejności.

Według mnie nie jesteś żałosny, tylko pogubiony. I myślę, że głupotą nie jest stwierdzenie, że od Ciebie zależy czy odnajdziesz dobrą drogę.

[Jigsaw]

nie , nie wszystko zalezy ode mnie.
nie zamierzam sobie tego wciskac.
po prostu coz nie wszyscy ludzie otrzymuja szanse ktora sa w stanie wykorzystac.

masz racje jestem pogubiony, nie wiem dlaczego tak jest, ale wiem tez ze zrobilem wszystko co moglem w danej sytuacji - niestety bez efektu..
szkoda ze sie nie da zmienic tytulu tematu bo w sumie ten juz jest nieadekwatny..

[Winogronko7]

Jigsaw, rozmawiamy o Tobie, próbujemy Cię zrozumieć.

Czyli co, nie wykorzystałeś swojej szansy, jesteś pogubiony, zdołowany... i co dalej Jigsaw? Zamierzasz się poddać? Od razu Ci powiem- nie tędy droga. I nie piszę tego jako ktoś, kto super sobie radzi w życiu.
Może teraz faktycznie nie masz siły by stawić czoła trudnościom, ale nadejdzie taki dzień, ze powiesz: dość tego!
Mam nadzieję, że ten dzien nadejdzie jak najszybciej!

[biscuit]

nie , nie wszystko zalezy ode mnie.
nie zamierzam sobie tego wciskac...

ależ to BZDURA, że WSZYSTKO od Ciebie zależy
nie, nie WSZYSTKO
ale jest wiele rzeczy, które zależą od Ciebie
i nad nimi możesz popracować
poprzez orientację na zadania

jest też wiele rzeczy, na które zupełnie nie masz wpływu
ale tutaj też możesz starać się popracować
choć w zupełnie innym kierunku
nie nad zadaniowym podejściem do tematu tj. rozwiązywaniem konkretnych problemów
tylko w sensie pracy z emocjami
próbą akceptacji, pogodzenia się z tym, czego nie możesz zmienić

[Jigsaw]

Tylko zebym mógł nad czymś pracowac musiałoby się zmienić parę rzeczy na które nie mam wpływu..

[margo_jar]

Na zmianę innych rzeczywiście nie masz wpływu, ale samego siebie to już możesz zmienić
Skoro uświadamiasz sobie, co jest problemem, to może jednak podjąć ryzyko i wziąć się do roboty. Z czekania nic nie wyniknie. To tak wygląda jakbyś powiedział: Panie Boże jakiego stworzyłeś takiego mnie masz.

[Księżycowa]

Roxy, odpadłam, buchnęłam smiechem do laptopa.

Co nie zmienia faktu, że tak rzeczywiście jest, tak postępujemy kiedy siedzimy w depresji czy innym odmiennym stanie po uszy. Postępujemy absurdalnie wręcz.
Nie widzimy tego sami niestety.

Jak zaczynałam dostzegać jaką krzywdę sobie robiłam, to byłdla mnie szok jak sama sobie podcinałam skzydła.
Niestety, to było wsyztsko to co sobie powtarzałam nauczona przez lata, przez rodziców i różne inne zdarzenia poza domem.

Za jaką głupotę by ktoś to miał, nie zmienia faktu, ze jest to realne do zmienienia. Nie jest nam to przypisane na całe życie, nie odwołalnie.

Jigsaw mam wrażeie ma uuchomione wszystkie działa obronne jakie w sobie ma, bo poruszenie pewnych rzeczy musi być dla niego pprzeraxliwie przerazające.
Nie tylko dla niego rzecz jasna, przyjemne to nie jest, ale nas ne zabije. Na pewno nie zabije nas zetknięcie się ze swymi słabościami a wręcz można liczyć na korzyści, ale może zabić nas siedzenie w takim stanie i co gorsza nakręcanie go pzez co się stajemy dla siebie sami wrogami.

Co najciekawsze odkąd zaczęłam zmieniac podejście do siebie zaczęłam zauważać, ze może nie mam wrogów, ale zawsze będą wokół nas osoby uwikłane we własne przekonania, nie świadome, ze robia nam krzywdę.
Tzeba nauczyć się po prostu w jaki sposób z takimi ludźmi rozmawiać i o czym w ogóle jest sens z nimi dyskutować a o czym nie. Przez ostatnie kilka dni właśnie miałam taka sytuację i mam nadal. Podejrzewam, ze badzo długi mieć będę.
A nawet jeśli mamy wrogów, to cóż... nie wszyscy musimy się lubić. To by było chyba strasznie nudne