Często sobie to powtarzam

[Loki86]

Nie wiem co może to oznaczać ale często sam do siebie szepcze składaj±c dłoń w kształt podobny do broni i przystawiaj±c sobie do szyi "tylko wzi±ć pistolet i strzelić sobie w ten pusty łeb". W zasadzie nie wiem czy tego chce ale mam to do¶ć często. Wcze¶niej gdy zrobiłem prawko jad±c samochodem często miałem ochotę skręcić na przeciwległy pas i wjechać w pędz±c± ciężarówkę. W zasadzie za często się nad tym nie zastanawiałem czemu tak jest i dlaczego tak często mam takie dziwne odczucia i ci±goty. Nawet nie próbuję spełniać tych ci±got ale je mam głęboko w sobie. Czy kto¶ z was też czasami tak ma lub miał. To chyba nie jest zwi±zane z depresj± prawda ??

[Iza81]

mam podobne odczucia... chodz±c po ulicy, gdy jedzie tramwaj lub autobus mimowolnie się u¶miecham, bo wyobrażam sobie pod kołami. oczywi¶cie nie zamierzam spełniać tych fantazji, ale s± one silniejsze ode mnie. No cóż wszystkim innym z mojego otoczenia autobus kojarzy się z ¶rodkiem lokomocji, a mi z szybkim uwolnieniem się od bezsensu życia. id±c po schodach wyobrażam sobie, że spadam i skręcam kark, k±pi±c się widzę siebie w wannie pełnej krwi, stoj±c na balkonie widzę siebie cztery piętra niżej...mogę mnożyć te przykłady, ale nie chcę nikogo zanudzać. nikomu jeszcze o tym nie mówiłam. raz próbowałem... stoj±c na balkonie jak zwykle patrzyłam się w dół, przyszedł mój m±ż i mówi "boję się o..." przerwałam mu pytaj±c: o to, że skoczę? On tylko kwa¶no się u¶miechn±ł i nic nie powiedział, nie wzi±ł tego na poważnie. Nie zamierzam spełniać tych fantazji, ale boję się, że którego¶ dnia co¶ mnie we mnie pękn±ć... te my¶li s± tak nachalne, chociaż ich nie chcę. Czasami naprawdę czuję się jak głupia nastolatka, jakbym cofała się w rozwoju. maj±c na¶cie lat zachowywałam się bardziej racjonalnie niż teraz... Trzymaj się ciepło. nam nadzieję, że Ty również nie zamierzasz spełniać swoich fantazji. trzeba jako¶ przetrwać t± burzę i wierzyć, że jeszcze kiedy¶ wyjdzie słońce, choć na razie nic tego nie zapowiada.
Pozdrawiam Cę mocno

[Ventia]

To mog± być my¶li zwi±zane z depresj±, choć nie musz±. To s± my¶li samobójcze i niestety s± one niebezpieczne, bo je¶li się pojawiaj± to może przyj¶ć taki moment, ze pojawi się my¶l i nie¶wiadomie przyst±picie do działania. Zrobicie sobie co¶, bez planowania itd. Po prostu impuls w danym momencie i działanie... Tutaj przydałyby się chyba leki, które wytłumi± te my¶li

[Loki86]

Wiesz teraz mam ciężki okres i sporo kapsułek do łykania (końska dawka lecytyny, magnez, L-karnityna, do tego inne suplementy i odżywki więc nie chce jeszcze bardziej obci±żać w±troby)

[Ventia]

Loki a po co Ci ta lecytyna i pozostałe pigułki? Ja zażywałam lecytynę i to do¶ć długo, bo miałam problemy z koncentracj± i poprawiała mi tez humor, ale jak zaczęłam mieć problemy ze snem, tzn ¶niło mi się dużo dziwnych rzeczy i był to taki pół sen, to lekarka powiedziała mi, że lecytyna napędza gonitwę my¶li i lepiej żebym j± odstawiła. No ale nie wiem po co ona Tobie?

[bunia]

Mysle,ze Ventia ma racje chodz nie o to chodzi,moim zdaniem to nie sa sprawy banalne,przypominaja natrectwa ale nie chce stawiac jakis diagnoz.
Warto to skonsultowac z lekarzem,nie sadze,ze to samo rozplynie sie jak we mgle tym bardziej,ze nie macie kontroli nad tym.
Pozdrawiam Was

[Loki86]

Sesja się zbliża to raz poza tym lecytynę stosuje się też jako suplement diety w treningach siłowych jako jeden z dodatków do tego L-karnityna wzmaga spalanie tłuszczu i przyspiesza transport energii do mię¶ni do tego dochodzi kreatyna zwiększaj±ca wydajno¶ć mię¶ni i pomaga (zreszt± tak jak L-karnityna) je rzeĽbić. Do tego HMB no długo by gadać ogólnie większo¶ć z tych suplementów pomaga w wzmacnianiu i budowie tkanki mię¶niowej. A niestety mam sporo tłuszczyku do spalenia :/ Przez zimę i wieczne rozjazdy samochodem znacznie przytyłem no i wiadoma sprawa człowiek chce sie czuć dobrze we własnym ciele

ps. Iza mam nadzieję że twoje wizje ustan± trzymaj się ciepło

[Ventia]

Ok tylko żeby¶ nie przesadzał z dawk± tego wszystkiego, mam nadzieję, że jaki¶ lekarz lub farmaceuta pomagał Ci w ustalaniu dawek tego wszystkiego a nie robiłe¶ tego sam. Mam nadzieję, że te my¶li znikn±, ale idĽ do lekarza z tym, bo to może okazać się niebezpieczne.

[Loki86]

Czytałem kilka ksi±żek na temat suplementacji więc spoko

[Ventia]

Pozostaje mi tylko mieć nadzieję, że to były m±dre ksi±żki...

[gagusia]

trochę to zastanawiaj±ce. pogadaj o tym z psychologiem. pozdrawiam

[Loki86]

Dawno się o mnie nikt nie martwił Ventia nie no ksi±żki były m±dre a dawki i substancje s± jak najabardziej przetestowane sprawdzone i opatentowane więc niema się o co bać Jak będ± widoczne efekty to dam znać

[gagusia]

mój m±ż przeczytał twój temat i twierdzi że w twoim wieku miał podobne odczucia. trwało to jaki¶ czas.... skończyło się wraz z założeniem rodziny i nigdy już nie wróciło. może pod¶wiadomie czego¶ ci brak?? jeste¶ w szczę¶liwym zwi±zku? pozdrawiam

[Loki86]

Jeszcze pół roku temu byłem w szczę¶liwym zwi±zku z dziewczyn± któr± bardzo kochałem i nadal kocham. Niestety zwi±zek zakończył się bardzo burzliwie (jednak kiedy z ni± byłem też miałem te my¶li jednak bardzo rzadko w zasadzie tylko t± chęć wjechania pod ciężarówkę) kiedy się tak głębiej nad tym zastanawiam to najczy¶ciej pojawia się to gdy co¶ mnie gryzie jaki¶ problem lub jest ciężka sytuacja. To chyba taka pokusa pój¶cia na łatwiznę

[gagusia]

nie jest tak Ľle skoro sam sobie to wszystko u¶wiadamiasz. my¶lę , że masz rację. wszyscy chcemy i¶ć t± łatwiejsz± drog±. wierzę , że to tylko niegroĽne fantazje. kontrolujesz je. sam o nich piszesz i je sobie u¶wiadamiasz. głowa do góry. u¶miechnij się i odrzuć te pokusy. pozdrowionka