limonka napisał(a):Honest napisał(a):Mahika, to bardziej zdrowe odżywianie. Wracam do chleba ciemnego i bardziej racjonalnie dobieram produkty I nie jem kolacji, a amiast tego pieczywo ryżowe, albo 2 plasterki szynki itd.
Czy odkad gotujesz te pysznosci dla meza I nie chodzisz na finess zauwazylas skok wagi czy tak ogolnie chcesz po prostu wprowadzic zdrowsze zmiany?
Cześć Limonko
Nie, nie zauważyłam wzrostu wagi od czasu slubu i pichcenia oraz chwilowego zawieszenia ćwiczeń. Właściwie to odkąd poznałam mojego męża to zeszczuplałam 6 kg Mam 171 cm i ważę 64 kg (wiesz jak wygladam ), ale jeszcze te 4-5 kg chcę zrzucić.