Chyba potrzebuje pomocy

Problemy związane z depresją.

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez anna maria » 30 gru 2012, o 13:23

:cmok:
Witam . Już wczoraj się zbierałam do napisania ale mój telefon nie chciał wysłać listu.
Kochana jak masz ochotę to poczytaj moje watki. Dużo się działo w moim życiu.
Też miałam taki okres w życiu ,jak masz Ty teraz.
Ale ..... jeśli masz ochotę płakać to płacz. Czasem chodziłam na spacer z łzy same płynęły ,teraz też zdarza mi się płakać a nawet wyć z bezsilności. Bo czasem po prostu nie wytrzymuję.
Kiedyś wybrałam siebie i dzieci bo partner wtedy nie umiał wytrzeźwieć/jest alkoholikiem/.
I wybrałam dobrze . Zaczęłam się zmieniać ,chociaż poczucie własnej pewności trudno odbudować ,jak ktoś ciągle powtarza ,że wszystko zło to moja wina.
Znalazłam się na tym forum ,gdzie dostała i dostaję dużo wsparcia.
Dzięki forum pojechałam na warsztaty po których napisałam artykuł :usmiech2:
Ja - sprzątaczka wśród psychologów.........
Zmieniłam pracę, wzięłam rozwód /po 25 latach małżeństwa/, mieszkam z synami i praktycznie sama utrzymuję dom.
Ale się podniosłam ,nie znalazłam się pod mostem jak mi życzono.
DAŁAM RADĘ.

Dlatego walcz o siebie ,pokochaj siebie .
Jeśli on nie chce się zmienić ,zmieniaj siebie. Jeśli naprawdę kocha Ciebie ,to podąży za Tobą.
:cmok:
anna maria
 
Posty: 554
Dołączył(a): 15 lis 2008, o 17:00

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Świergotka » 30 gru 2012, o 17:06

ewka napisał(a):
szerszen napisał(a):Racja! Muszę zacząć więcej uwagi poświęcac się samej sobie...

Dokładnie!
Masz już jakiś plan? My tutaj będziemy trzymać kciuki... dasz radę!!!



DZIĘKUJĘ!! BARDZO MI POMAGACIE :*
Avatar użytkownika
Świergotka
 
Posty: 48
Dołączył(a): 29 gru 2012, o 00:31

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Świergotka » 30 gru 2012, o 22:24

Nawet nie sądziłam, że będę miała tu tyle życzliwych odpowiedzi:) Bardzo mnie one podnosza na duchu i faktycznie aż mam ochotę zacząć krzyczeć: "DAM RADĘ!!!" tylko,ze mója silna wola nie do końca jest taka silna, ale cieszę się, że jesteście Wy i wierzycie we mnie, to i ja muszę uwierzyć w siebie!!!
DZIĘKUJĘ :*

anna maria napisał(a)::cmok:
Witam . Już wczoraj się zbierałam do napisania ale mój telefon nie chciał wysłać listu.
Kochana jak masz ochotę to poczytaj moje watki. Dużo się działo w moim życiu.
Też miałam taki okres w życiu ,jak masz Ty teraz.
Ale ..... jeśli masz ochotę płakać to płacz. Czasem chodziłam na spacer z łzy same płynęły ,teraz też zdarza mi się płakać a nawet wyć z bezsilności. Bo czasem po prostu nie wytrzymuję.
Kiedyś wybrałam siebie i dzieci bo partner wtedy nie umiał wytrzeźwieć/jest alkoholikiem/.
I wybrałam dobrze . Zaczęłam się zmieniać ,chociaż poczucie własnej pewności trudno odbudować ,jak ktoś ciągle powtarza ,że wszystko zło to moja wina.
Znalazłam się na tym forum ,gdzie dostała i dostaję dużo wsparcia.
Dzięki forum pojechałam na warsztaty po których napisałam artykuł :usmiech2:
Ja - sprzątaczka wśród psychologów.........
Zmieniłam pracę, wzięłam rozwód /po 25 latach małżeństwa/, mieszkam z synami i praktycznie sama utrzymuję dom.
Ale się podniosłam ,nie znalazłam się pod mostem jak mi życzono.
DAŁAM RADĘ.

Dlatego walcz o siebie ,pokochaj siebie .
Jeśli on nie chce się zmienić ,zmieniaj siebie. Jeśli naprawdę kocha Ciebie ,to podąży za Tobą.
:cmok:
Avatar użytkownika
Świergotka
 
Posty: 48
Dołączył(a): 29 gru 2012, o 00:31

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez impresja7 » 30 gru 2012, o 22:29

na początek zmień nick,np. na taki kim chciałabyś być po przebyciu tej drogi
impresja7
 
Posty: 938
Dołączył(a): 25 lis 2012, o 11:05

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Świergotka » 30 gru 2012, o 22:34

Nie umiem hehehehhe:)


impresja7 napisał(a):na początek zmień nick,np. na taki kim chciałabyś być po przebyciu tej drogi
Avatar użytkownika
Świergotka
 
Posty: 48
Dołączył(a): 29 gru 2012, o 00:31

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez impresja7 » 30 gru 2012, o 22:37

No ja też nie .... :haha:
impresja7
 
Posty: 938
Dołączył(a): 25 lis 2012, o 11:05

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Księżycowa » 30 gru 2012, o 22:39

szerszen napisał(a):Nie umiem hehehehhe:)


impresja7 napisał(a):na początek zmień nick,np. na taki kim chciałabyś być po przebyciu tej drogi



Musisz napisać do Administratora i podać mu nowy nick. On Ci go wpisze a hasło pozostaje bez zmian :)
Avatar użytkownika
Księżycowa
 
Posty: 6236
Dołączył(a): 23 paź 2009, o 11:36
Lokalizacja: Warszawa, Mazowieckie

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Świergotka » 30 gru 2012, o 22:50

dzięki- wiadomość wysana czekam teraz na zmianę:)

Księżycowa napisał(a):
szerszen napisał(a):Nie umiem hehehehhe:)


impresja7 napisał(a):na początek zmień nick,np. na taki kim chciałabyś być po przebyciu tej drogi



Musisz napisać do Administratora i podać mu nowy nick. On Ci go wpisze a hasło pozostaje bez zmian :)
Avatar użytkownika
Świergotka
 
Posty: 48
Dołączył(a): 29 gru 2012, o 00:31

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Księżycowa » 30 gru 2012, o 22:51

Super :) Mito się spodobala zmiana avatarka:) - mam fobię na szerszenie, pszczoły i osy... bardzo mocną... ;/
Avatar użytkownika
Księżycowa
 
Posty: 6236
Dołączył(a): 23 paź 2009, o 11:36
Lokalizacja: Warszawa, Mazowieckie

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez impresja7 » 30 gru 2012, o 22:53

Slicznie :cmok:
impresja7
 
Posty: 938
Dołączył(a): 25 lis 2012, o 11:05

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Świergotka » 30 gru 2012, o 22:58

Jeśli się uda zmienić od dziś będę ŚWIERGOTKĄ
mam nadzieję ze zaczne Świergotać z radości życia:)
Avatar użytkownika
Świergotka
 
Posty: 48
Dołączył(a): 29 gru 2012, o 00:31

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Księżycowa » 30 gru 2012, o 22:59

Tego Ci życzę:)
Avatar użytkownika
Księżycowa
 
Posty: 6236
Dołączył(a): 23 paź 2009, o 11:36
Lokalizacja: Warszawa, Mazowieckie

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez impresja7 » 30 gru 2012, o 23:01

szerszen napisał(a):Jeśli się uda zmienić od dziś będę ŚWIERGOTKĄ
mam nadzieję ze zaczne Świergotać z radości życia:)

Na pewno,jak sama sobie madrze pomozesz i popracujesz nad tym ,żeby mieć lepsze życie ,takie jak chcesz miec.
impresja7
 
Posty: 938
Dołączył(a): 25 lis 2012, o 11:05

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Świergotka » 30 gru 2012, o 23:05

dam rade- od jutra nowy lepszy świat nowy rok nowa lepsza ja!!! Mam nadzieję, żę wytrzymam w tym!
Avatar użytkownika
Świergotka
 
Posty: 48
Dołączył(a): 29 gru 2012, o 00:31

Re: Chyba potrzebuje pomocy

Postprzez Księżycowa » 30 gru 2012, o 23:08

szerszen napisał(a):dam rade- od jutra nowy lepszy świat nowy rok nowa lepsza ja!!! Mam nadzieję, żę wytrzymam w tym!



Spokojnie z tym entuzjazmem... myśl pozytywnie i działaj pozytywnie ale nie wpadaj w euforię, bo zapewne jeszcze nie raz się potkniesz i z euforii możesz wylądować na zdecydowanie twardsze i bolesne podłoże a to Cię może dorowadzić do równie skrajnych emocjo tyle, że pesymistycznych a z tego trudniej dojrzeć realnie możliwości. Na zdrowym optymizmie szybciej się pozbierasz i dalej zajedziesz :kwiatek:
Avatar użytkownika
Księżycowa
 
Posty: 6236
Dołączył(a): 23 paź 2009, o 11:36
Lokalizacja: Warszawa, Mazowieckie

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Depresja

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 319 gości