Macierzyństwo...
przez pozytywnieinna » 14 maja 2011, o 21:34
a ja mam pomysl dziewczyny, nazbierajcie te waleczki, oponki i co tam jeszcze (ja tam i tak mysle, ze przesadzacie, bos mlode i piekne jak zawsze) i przyslijcie je mnie, mnie sie przydadza tu i ówdzie
- pozytywnieinna
- Posty: 3447
- Dołączył(a): 5 lut 2008, o 22:15
- Lokalizacja: z piekla rodem ...
przez Bianka » 14 maja 2011, o 21:42
---------- 21:40 14.05.2011 ----------
Smerfetko dobre rady, dziś widziałam ćwiczenia na kręgosłup tylko że od nich się nie chudnie, gorzej z czasem w ciągu dnia i zebraniem się, psychicznie jestem w dole...wiem że dla mnie to najlepiej jakieś zajęcia fitness gdzie ktoś pokazuje ćwiczenia itp bo samemu to nawet nie wiadomo co robić a żeby zrzucić to by trzeba z godzinę intensywnie poskakać chyba...basen by mi bardzo pomógł, chciałabym chodzić ale to trzeba małą z kimś zostawić, a strój nurka nie wiem czy dostanę;) najlepiej chodzić z kimś i w nocy hehe...spacery zawsze robię długie i pod górkę i w miarę szybkim krokiem...a na jedzeniu to się kompletnie nie znam, postaram się teraz nie jeść chleba i słodyczy, wody fakt pije mało...przez tą tarczycę efekty będą pewnie mizerne gdzie u zdrowej osoby byłyby natychmiastowe...muszę zbadać znowu krew żeby może zmienić dawkę może to od tego...
---------- 21:42 ----------
Pozytywna chudemu to łatwo mówić a ja marzę o stanie kiedy nie musiałam zakrywać brzucha, nie musiałam ciągle komuś odpowiadać " nie nie jestem w ciąży" , kiedy mieściłam się we wszystko co przymierzyłam i wyglądałam rewelacyjnie, mogłam nosić spódniczki obojętnie jaka długość i strój kąpielowy dwu częściowy:(
Smerfetko dobre rady, dziś widziałam ćwiczenia na kręgosłup tylko że od nich się nie chudnie, gorzej z czasem w ciągu dnia i zebraniem się, psychicznie jestem w dole...wiem że dla mnie to najlepiej jakieś zajęcia fitness gdzie ktoś pokazuje ćwiczenia itp bo samemu to nawet nie wiadomo co robić a żeby zrzucić to by trzeba z godzinę intensywnie poskakać chyba...basen by mi bardzo pomógł, chciałabym chodzić ale to trzeba małą z kimś zostawić, a strój nurka nie wiem czy dostanę;) najlepiej chodzić z kimś i w nocy hehe...spacery zawsze robię długie i pod górkę i w miarę szybkim krokiem...a na jedzeniu to się kompletnie nie znam, postaram się teraz nie jeść chleba i słodyczy, wody fakt pije mało...przez tą tarczycę efekty będą pewnie mizerne gdzie u zdrowej osoby byłyby natychmiastowe...muszę zbadać znowu krew żeby może zmienić dawkę może to od tego...
---------- 21:42 ----------
Pozytywna chudemu to łatwo mówić a ja marzę o stanie kiedy nie musiałam zakrywać brzucha, nie musiałam ciągle komuś odpowiadać " nie nie jestem w ciąży" , kiedy mieściłam się we wszystko co przymierzyłam i wyglądałam rewelacyjnie, mogłam nosić spódniczki obojętnie jaka długość i strój kąpielowy dwu częściowy:(
-
Bianka - Posty: 5298
- Dołączył(a): 11 maja 2007, o 20:29
- Lokalizacja: nieokreślona
przez pozytywnieinna » 14 maja 2011, o 21:45
no a ja nigdy taka nie bylam, a teraz jestem 
zawsze tu i owdzie byly kraglosci, no nie jakies straszne, ale byly i juz sie przyzwyczailam... teraz to mi te kosci malo sie podobaja,
zawsze tu i owdzie byly kraglosci, no nie jakies straszne, ale byly i juz sie przyzwyczailam... teraz to mi te kosci malo sie podobaja,- pozytywnieinna
- Posty: 3447
- Dołączył(a): 5 lut 2008, o 22:15
- Lokalizacja: z piekla rodem ...
przez Bianka » 14 maja 2011, o 21:47
ja tam zawsze wolałam kości:( przed ciążą się nazywało że przytyłam każdy do mówił a teraz mam 10 kilo więcej to już nie wiem jak mnie widzą:/
jak mi kiedyś mówili że za chuda jestem to mnie to waliło...
jak mi kiedyś mówili że za chuda jestem to mnie to waliło...
-
Bianka - Posty: 5298
- Dołączył(a): 11 maja 2007, o 20:29
- Lokalizacja: nieokreślona
przez Abssinth » 14 maja 2011, o 22:30
a ja wlasnie doszlam do wagi 73 kilo...kiedy ostatnio raz bylam w tym stanie, myslalam, ze sie zalamie, jak ja moglam tak przytyc...
dzisiaj skacze z radosci, bo to oznacza,ze udalo mi juz zrzucic 8 kilo...
heh, perspektywa wiele robi
dzisiaj skacze z radosci, bo to oznacza,ze udalo mi juz zrzucic 8 kilo...
heh, perspektywa wiele robi
-
Abssinth - Posty: 4410
- Dołączył(a): 6 maja 2007, o 01:39
- Lokalizacja: Londyn
przez Honest » 14 maja 2011, o 22:40
Abssinth napisał(a):a ja wlasnie doszlam do wagi 73 kilo...kiedy ostatnio raz bylam w tym stanie, myslalam, ze sie zalamie, jak ja moglam tak przytyc...
dzisiaj skacze z radosci, bo to oznacza,ze udalo mi juz zrzucic 8 kilo...
heh, perspektywa wiele robi
Gratuluję!!!!!!!!!!
Ja po operacjach i unieruchomiebiu przytyłam trochę. I tak się mnie trzyma te +5 kg. Ale teraz chodzę na kije - nordic walking- i zaczyna spadać
Teraz jest 65, ale mam 171 cm. Jakoś nie rozpaczam, waga to nie wszystko -
Honest - Posty: 8326
- Dołączył(a): 25 sie 2007, o 22:03
przez Abssinth » 14 maja 2011, o 23:05
waga to nie wszystko powiadasz...tu tez o perspektywe chodzi wiesz, ja mam 160cm wzrostu - przy 81kg to nie bylo zbyt fajne, i zdarzaly sie chwile, ze przeslanialo mi to wszystko inne...
a co maja powiedziec ci, ktorych stosunek masy do wzrostu jest jeszcze wiekszy?
kijki to , slyszalam, bardzo fajna sprawa tak trzymac! xxx
wiesz, ja mam 160cm wzrostu - przy 81kg to nie bylo zbyt fajne, i zdarzaly sie chwile, ze przeslanialo mi to wszystko inne...
a co maja powiedziec ci, ktorych stosunek masy do wzrostu jest jeszcze wiekszy?
kijki to , slyszalam, bardzo fajna sprawa
tak trzymac! xxx-
Abssinth - Posty: 4410
- Dołączył(a): 6 maja 2007, o 01:39
- Lokalizacja: Londyn
przez Justa » 14 maja 2011, o 23:08
---------- 23:07 14.05.2011 ----------
Jago, z brzuszkami absolutnie poczekaj aż zakończy się połóg! teraz rzeczywiście najlepsze będą spacery szybkim krokiem.
---------- 23:08 ----------
Mnie po drugiej ciąży zostało ze 3-4kg na plusie.
Jago, z brzuszkami absolutnie poczekaj aż zakończy się połóg! teraz rzeczywiście najlepsze będą spacery szybkim krokiem.
---------- 23:08 ----------
Mnie po drugiej ciąży zostało ze 3-4kg na plusie.
- Justa
- Posty: 1884
- Dołączył(a): 6 maja 2007, o 18:06
przez Honest » 14 maja 2011, o 23:10
No kwestia jak Ty się czujesz, ale 81 to fakt, sporo. Ja zawsze byłam szczupła, normalna taka, więc dla mnie te kg to swoista nowośc Ale chcę wrócić do swojej wagi powoli, z kijami i gotując bez tłuszczu - tak tak, gotuję 
A Ty Abs jak chudniesz???
Ale chcę wrócić do swojej wagi powoli, z kijami i gotując bez tłuszczu - tak tak, gotuję
A Ty Abs jak chudniesz???
-
Honest - Posty: 8326
- Dołączył(a): 25 sie 2007, o 22:03
przez Abssinth » 14 maja 2011, o 23:16
ja zawsze wazylam ok 60 , czyli okragla ale nie straszna ( choc pewnie i tak niektorzy uwazali mnie za kaszalota, i Greenpeace chcieli wzywac na moj widok na plazy 
)
tu w Londynie mi podskoczylo strasznie...
a jak chudne?
z tluszczem
zaczelam jesc niskoweglowodanowo, i tak jakos zaczelo samo spadac...ostatnio jeszcze na dodatek zaczelam chodzic na silownie i spada znowu szybciej plan jest - 69 do 7 czerwca (wyjezdzam na festiwal muzyczny i chce sie moc pokazac w moich ciuchach, ktore jak na razie leza w szafie i czekaja na moj powrot do rozmiaru).
A potem - do 55kg. albo do czasu, kiedy bede mogla nosic krotkie spodenki - co pierwsze
)
tu w Londynie mi podskoczylo strasznie...
a jak chudne?
z tluszczem
zaczelam jesc niskoweglowodanowo, i tak jakos zaczelo samo spadac...ostatnio jeszcze na dodatek zaczelam chodzic na silownie i spada znowu szybciej
plan jest - 69 do 7 czerwca (wyjezdzam na festiwal muzyczny i chce sie moc pokazac w moich ciuchach, ktore jak na razie leza w szafie i czekaja na moj powrot do rozmiaru).
A potem - do 55kg. albo do czasu, kiedy bede mogla nosic krotkie spodenki - co pierwsze
-
Abssinth - Posty: 4410
- Dołączył(a): 6 maja 2007, o 01:39
- Lokalizacja: Londyn
przez Honest » 14 maja 2011, o 23:29
No to ekstra, że ćwiczysz!!!! Na siłowni możesz wszystkie partie mięśni poćwiczyć. Na pewno dojdziesz do celu A jesz 5 posiłków dziennie???
Ja ograniczam węglowodany, ale jakos tak nie drastycznie, jak mam ochotę to jem i tyle.
A jesz 5 posiłków dziennie???
Ja ograniczam węglowodany, ale jakos tak nie drastycznie, jak mam ochotę to jem i tyle.
-
Honest - Posty: 8326
- Dołączył(a): 25 sie 2007, o 22:03
przez Abssinth » 14 maja 2011, o 23:34
3 posilki dziennie i przegryzki jesli jestem glodna roznie wiec wychodzi - generalnie koncentruje sie na tym, zeby sluchac tego, co moje cialo do mnie mowi (tzn, wyczuwac roznice pomiedzy 'jestem glodna', 'pic mi sie chce' a 'nudzi mi sie co tu zrobic, hmm, moze zamowie pizze')
wszystko jest w naszej glowie, waga tez
roznie wiec wychodzi - generalnie koncentruje sie na tym, zeby sluchac tego, co moje cialo do mnie mowi (tzn, wyczuwac roznice pomiedzy 'jestem glodna', 'pic mi sie chce' a 'nudzi mi sie co tu zrobic, hmm, moze zamowie pizze')
wszystko jest w naszej glowie, waga tez
-
Abssinth - Posty: 4410
- Dołączył(a): 6 maja 2007, o 01:39
- Lokalizacja: Londyn
przez Honest » 14 maja 2011, o 23:38
Hmmm.... może i masz rację. Choc mi powiedział lekarz, że waga jest zapisana w nas genetycznie i bedziemy narażeni na powrót do tej naszej "zapisanej" wagi.
Ja staram się nie jeśc w nocy!!!!!!!!!!!!!!! A uwielbiam to
Ja staram się nie jeśc w nocy!!!!!!!!!!!!!!! A uwielbiam to
-
Honest - Posty: 8326
- Dołączył(a): 25 sie 2007, o 22:03
przez Abssinth » 14 maja 2011, o 23:44
hmm
nie wiem jak, tak szczerze.
wiekszosc doroslego i nastoletniego zycia mialam 60kg, tutaj mi poszlo w gore o cale 21 kg - to nie tak hop siup
i ciezko mi bylo zejsc w kazdy normalny i znany sposob :/ wiec nie chcialo za bardzo wrocic do tej standardowej.
chyba ze 81 to moja naturalna genetyczna waga - nie strasz:):):)
w nocy - bo Ci sie nudzi czy naprawde jestes glodna? a moze o prostu mozesz sie przestawic na kawalki jablka albo czegos malo kalorycznego? albo wode po prostu?
nie wiem jak, tak szczerze.
wiekszosc doroslego i nastoletniego zycia mialam 60kg, tutaj mi poszlo w gore o cale 21 kg - to nie tak hop siup
i ciezko mi bylo zejsc w kazdy normalny i znany sposob :/ wiec nie chcialo za bardzo wrocic do tej standardowej.
chyba ze 81 to moja naturalna genetyczna waga - nie strasz
:):):)
w nocy - bo Ci sie nudzi czy naprawde jestes glodna? a moze o prostu mozesz sie przestawic na kawalki jablka albo czegos malo kalorycznego? albo wode po prostu?
-
Abssinth - Posty: 4410
- Dołączył(a): 6 maja 2007, o 01:39
- Lokalizacja: Londyn
przez Honest » 14 maja 2011, o 23:47
To masz zakodowaną 60! 
Więc spoko luz!
No staram się jeśc z rana, po pierwsze, by potem na wieczór już nie czuć głody. Kiedyś nie jadłam śniadań, stąd to przyzwyczajenie. A jak juz nie mogę to jem suchary bezcukrowe, maja kalorii, ale sa tak ochydne że za dużo nie zjem. Albo fasolki konserwowej troche, ma mało kalorii
Więc spoko luz!
No staram się jeśc z rana, po pierwsze, by potem na wieczór już nie czuć głody. Kiedyś nie jadłam śniadań, stąd to przyzwyczajenie. A jak juz nie mogę to jem suchary bezcukrowe, maja kalorii, ale sa tak ochydne
że za dużo nie zjem. Albo fasolki konserwowej troche, ma mało kalorii -
Honest - Posty: 8326
- Dołączył(a): 25 sie 2007, o 22:03
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości