Filemon napisał(a):to jest wszystko najczęściej o kant d*py potłuc, bo po prostu oni nie umieją leczyć emocjonalnych zaburzeń, nie dysponują skutecznymi metodami, więc w sumie to nie są żadne terapie ani leczenie, moim zdaniem...
Tutaj możliwe że masz rację. Chociaż nie wykluczam, że są tacy którzy potrafią. Nie wiem, mieszkam w niedużym mieście i tutaj nic właściwie nie ma.
Filemon napisał(a):zatem najwięcej zależy ode mnie samego i moich różnych pomysłów, wysiłków, inicjatyw, itp... od mojego podchwytywania życiowych szans, wychodzenia do ludzi, stopniowego przełamywania lęków, pracowania nad zmianą własnego podejścia do takich czy innych spraw, kiedy dostrzegę, że jest ono dla mnie samego niekorzystne i tak dalej...
Widzisz, tutaj jest właśnie podstawowy problem że ja nie umiem. Tak po prostu. Nie wiem co powinienem zrobić, jak to zrobić, jak kontynuować działania i w jakim kierunku. Nasłuchałem się banałów o pracy nad sobą, przełamywaniu lęków, wychodzeniu do ludzi........tylko co z tego? Mi to kompletnie nie wychodzi. Ja chyba bym musiał dostać instrukcję obsługi, krok po kroku, łopatologicznie, jak dla kompletnego laika. Może po prostu nikt nie potrafi pojąć że ja mam problem z czymś coś dla innych nie jest żadnym problemem, że nie posiadam umiejętności które kształtują się przez wiele lat, począwszy od dzieciństwa itp itd. I jeśli mówię że w tej sferze czegoś nie umiem, to nie znaczy że mi się nie chce, ani nawet że się boję (co oczywiście też jest prawdą) .........ale przede wszystkim to że naprawdę nie umiem.
to znaczy stwierdziłem, że jak najbardziej będę korzystał z każdej dostępnej pomocy, w tym także psychoterapeutycznej, ale traktuję to tylko jako część moich działań i jedynie jakiś rodzaj wsparcia, bo wiem już, że mała jest szansa, żeby mi to wniosło coś więcej... zatem najwięcej zależy ode mnie samego i moich różnych pomysłów, wysiłków, inicjatyw, itp... od mojego podchwytywania życiowych szans, wychodzenia do ludzi, stopniowego przełamywania lęków, pracowania nad zmianą własnego podejścia do takich czy innych spraw, kiedy dostrzegę, że jest ono dla mnie samego niekorzystne i tak dalej...
