terapia grupowa

[eta]

Byłam w tym tygodniu po raz pierwszy u terapeuty.Pamiętacie,jak pisałam na początku,że mogę pisać w każdej grupie oprócz DDA.Okazało się,że się grubo pomyliłam.Mam wszelkie oznaki DDA,najprawdopodobniej dlatego,że moja mama jest DDA.Ale o co mi chodzi...Zaproponowano mi terapię grupową,ale jakoś nie mam na nią ochoty... .Napiszcie jak takie terapie wyglądają i czy będę musiała się wywnętrzniać przy obcych ludziach.Nie chcę tego.Wiem,głupia i uparta jestem,ale nie chcę.Sama rozmowa z psychologiem dużo mnie kosztuje,a co dopiero terapia z udziałem obcych ludzi...

[BEA1207]

na terapii grupowej będš ludzie którzy majš podobne problemy.Możesz być poproszona o przedstawienie się i swojej sytuacji. W zasadzie na spotkaniach na których ja byłam, były prowadzone wykłady i szkolenia ,omawiało się sytuację każdej osoby i starało się jej pomóc i jš wesprzeć. Otrzymywało się różne zadania do wykonania. Na poczštku człowiek jest skrępowany, ale nikt na nikogo nie naciska. Po pewnym czasie cieszysz się że sš inne osoby na których możesz polegać i które cię zrozumiejš i wysłuchajš.

[eta]

Dziękuję bardzo za odpowiedz.To ważne dla mnie i dlatego było mi przykro,że długo nikt nie odpowiadał.A dziś znowu mój psycholog mnie namawiał na tego typu terapię.Dzięki wielki za Twój głos BEA1207

[kaśku]

niewiem jak wyglada terapia grupowa DDA, ja chodze na zwykla terapie grupowa, wprawdzie chodza tez tam osoby DDA, sama jestem zreszta DDD, ale niejest jakos glowny nacisk polozony na to, rozmawiamy o tym jakie mamy trudnosci, yak bedziesz musiala sie uzewnetrzniac, bo natym to tak wlasciwie polega to taka terapia tylkoze w wiekszym gronie,
rozumiem cie ze sie boisz, u mnie czesto tak bywa ze boje sie nawet teraz choc chodze od dluzszego czasu, ale mysle ze warto sprobowac, zawsze mozesz zrezygnowac, jesli niebedziesz sie czula bezpiecznie czy niebedziesz mogla sie otworzyc, ale tym sie juz bedziesz martwic jak zaczniesz chodzic

[BEA1207]

pierwszy raz zawsze jest trudny bo ma się wiele obaw , ale świadomośc wsparcia ze strony kilku osób daje bardzo wiele. Myślę ze warto skorzystać-powodzenia.

[valium]

Uwazam ze terapia grupowa to bardzo cenne doswiadczenie, to jakby mikrospołeczeństwo, gdzie w bezpieczny sposob mozna spróbowac wielu relacji z ludzmi, na ktore nie odwazylibysmy sie w rzeczywistosci. Jesli masz taka mozliwosc to skorzystaj.

[ewa_pa]

zakładając ze jest sie w odpowiedniej grupie bo znam przypadek gdzie dziewczyne po gwałcie dano do grupy osób z bulimią....